【一人暮らしでも猫は飼える？】初心者向け｜猫の飼い方基本ガイド

「猫との暮らしに憧れるけれど、一人暮らしだと猫を迎えるのは難しいかもしれない…」と迷っていませんか？

費用面や部屋のこと、フード、しつけなど、分からないことばかりで不安になりますよね。

一人暮らしでも猫と幸せに暮らすことは十分に可能です。

一方で、動物を飼うことには責任が伴うため、なんとなくで飼うことは絶対お勧めしません。

初めて猫を飼う方に向けて「一人暮らしでも猫は飼えるの？」という疑問にお答えする情報を１つの記事にまとめました。

• 猫を飼うために必要な6つの条件
• 猫を飼うのに必要な初期費用
• 猫を迎える際に揃えたいグッズ
• 一人暮らしで気になる「留守番」への備え方
• 一人暮らしで始める猫のお世話

今すぐ全部を覚える必要はありません。

猫を飼えるか迷ったとき、迎えた直後、飼い始めてしばらく経ってから―そのときどきの疑問に合わせて読み返していただけると嬉しいです。

一人暮らしでも猫は飼える！

その理由として猫が持つ独立性の高さと、限られた生活スペースの中でも落ち着いて過ごせる習性が挙げられます。

犬のように毎日の散歩は必要なく、飼い主さんが仕事で家を空けている時間も、自分のペースで静かに過ごせるのが猫の大きな特徴です。

日中は寝たり、日向ぼっこをしたり、窓の外を眺めたり―猫にとって「一人の時間」は苦手なものではなく、むしろ大切な時間なのです。

猫を飼うために必要な6つの条件

一人暮らしでも猫を飼うことは可能ですが、そのためには最低限クリアしておきたい6つの条件があります。

これらの条件は、飼い主さん自身の生活と、猫の幸せを両立させるための土台となる要素です。

1つでも欠けていると、後々のトラブルや、猫と飼い主さん双方にとって苦しい状況につながってしまう可能性があります。

ペット可の物件に住んでいる

猫を飼うための最も基本的な条件です。

ペット禁止の物件で内緒で飼うと、契約違反として退去命令を受けたり、多額の違約金を請求される可能性があります。

猫にとっても引っ越しは大きなストレスとなり、最悪の場合、手放さなければならない事態にもなりかねません。

猫を迎える前に、住んでいる物件が「ペット可」であることを必ず確認しましょう。

ペット可の物件でも、以下のような制限があることが多いため注意が必要です。

• 頭数制限（1匹まで、2匹までなど）
• サイズ制限（体重や体高の上限）
• 種類制限（小型犬のみ、小動物のみなど）
• 敷金の加算（ペット飼育時に敷金1ヶ月追加など）

契約前に大家さんや管理会社に、猫を飼っても問題ないかを書面で確認しておくと安心です。持ち家の場合も、マンションであれば管理規約でペット飼育がOKか確認しておきましょう。

完全室内飼いを前提としている

猫の安全を守り・健康に長生きしてもらうために、完全室内飼いは現代の飼育スタンダードになっています。

区では猫の室内飼いを推奨しています。猫は、飼育環境を工夫して馴らせば、室内飼育でもストレスをためず、健康に飼うことができます。屋外では、交通事故や猫同士のけんか、感染症など多くの危険にさらされます。安心して飼うためにも室内で飼いましょう。

引用：大田区ホームページ：猫の飼い方について

屋外に出る猫と比較すると、室内飼いの猫は交通事故や他の猫とのケンカ、感染症などのリスクから守られるため、寿命が長い傾向にあるとされています。

一人暮らしで猫を迎える際は、完全室内飼いを前提にすることが大切です。

室内飼いの具体的なポイントについては、室内で猫を飼うのはかわいそう？｜完全室内飼いに必要な8つのポイントの記事で詳しく解説しています。

猫の生涯にわたって世話をする経済的な余裕がある

次に猫の生涯を通して、お世話をする責任と経済的余裕があることも重要になってきます。

アニコム損害保険の公表データでは、猫の平均寿命は14.5歳とされています（※同社のペット保険契約データに基づく推計）。

犬・猫の平均寿命を調査したところ、犬は14.2歳、猫は14.5歳でした。

引用：ペットにまつわる最新データをまとめた『アニコム 家庭どうぶつ白書2024』

猫と暮らす上で必要な費用は、大きく3つに分けられます。

• 初期費用：猫の迎え入れ費用、キャリー、トイレ、フード皿など
• 毎月の固定費：フード、トイレ砂、光熱費の増加分など
• 医療費：ワクチン接種、健康診断、急な体調不良時の治療費

特に注意したいのが、予想外の医療費です。猫が急に体調を崩したり、手術が必要になったりすると、まとまった出費になることもあります。日頃から緊急時のための貯金を計画的に用意しておくことで、いざというときにも慌てずに対応できます。

ペット保険のアニコム損保が2023年に行った大規模調査のデータをもとに、猫の年間治療費をまとめてみました。

参照元：アニコム損保「家庭どうぶつ白書 2023」第2部 第3章 犬と猫の診療費と診療内容
https://www.anicom-page.com/hakusho/book/pdf/book_202312_2_3.pdf
※対象209,077頭（2021年4月1日〜2022年3月31日）通院・入院・手術を含む

1歳では15,510円（中央値）だった治療費が、高齢に近づいてくる9歳では43,255円（中央値）と３倍近くにもかかることがあります。

費用の詳しい内訳や月々の目安については、この記事の「一人暮らしで猫を飼うのにかかる費用の目安」の章で具体的に解説します。

緊急時に頼れる人や場所を確保している

いざというときに頼れる人や場所を、迎える前から確保しておくことが大切になってきます。具体的に想定しておきたい「緊急時」は以下の通りです。

• 自分が急病や事故で入院した場合、猫の世話を代わってもらえる人がいるか
• 長期出張や旅行の際、猫を預けられる場所（ペットシッター・ペットホテル・親族宅）があるか
• 猫が急に体調を崩したとき、夜間や休日でも受診できる動物病院を把握しているか

まずは実家の家族と相談したり、信頼できるペットシッターさんや動物病院を探しておいたりと、迎える前から少しずつ準備しておきましょう。

一人暮らしは、あらかじめ緊急時に備えておく必要がある

猫アレルギーがないことを確認している

猫を迎える前に、自分にアレルギーがないかを必ず確認しておきましょう。

猫を迎えたあとにアレルギーが判明すると、猫を手放さざるを得ない状況になりかねません。飼い主さんも猫も、辛い思いをすることになってしまいます。

一人暮らしの方でもパートナーが猫アレルギーであった場合には、生活環境やライフプランの見直しが迫られまることも想定されます。

猫の習性を理解している

猫は犬とは異なる独自の習性を持つ動物です。その習性を事前に理解しておくことで、迎えたあとの生活のギャップを減らすことができます。

猫の代表的な習性には、以下のようなもの挙げられます。

• 上下運動を好む：キャットタワーや棚など、高い場所への移動を大切にする
• 爪とぎは本能：しつけでやめさせるものではなく、爪とぎ場所を用意する必要がある
• 夜行性の要素がある：夜明けや夕方に活発になる（早朝の運動会も）
• 縄張り意識が強い：自分の場所やペースを大切にする動物
• 単独行動を好む：常に構われることを嫌う場面もある

これらを知らずに迎えると、「思っていたのと違う」と感じてしまうかもしれません。事前に猫の習性を学んでおくことで、猫に対する理解が深まり、より良い関係を築けます。

また猫の習性についてより深く学びたい方は、初めて猫を飼うなら読みたいおすすめの本10選で紹介している書籍を手に取ってみてください。

猫を飼うのに必要な初期費用

猫の生涯を支えていく必要があるため、迎える前に費用の全体像を把握しておくこともとても大切です。

ここでは、費用を「初期費用」「毎月の固定費」「医療費・不定期費用」の3つに分けて、それぞれの目安を解説します。

猫を迎える際にかかる初期費用

初期費用は、猫を迎える方法によって大きく変わります。主な内訳と目安は以下の通りです。

猫を迎えるために揃える基本グッズ

一般的に、初期費用の合計は1〜5万円程度が目安です。迎え入れの方法や、必要なグッズをどこまで揃えるかによって、金額は大きく変わります。

• ベッド用品：1,000円～
• トイレ容器と猫砂：1,000～3,000円
• ケージ：10,000円～
• フード：500円～
• 食器（フードと水用）：2,000円～
• おもちゃ：500円～
• 爪とぎグッズ：1,000～2,000円
• キャリーバッグ：3,000円～
• ブラシ：1,000円～

出典：猫を飼うのに生涯かかる費用とは？初期費用から医療費まで紹介 – au損害保険公式サイト

グッズの詳細については、猫を飼うのに必要なものは？必需品リストと選び方の記事で詳しく解説しています。

月々かかる固定費（フード・トイレ砂・光熱費）

猫を迎えたあと、毎月かかる固定費の目安は以下の通りです。

• フード代：2,000〜5,000円
• トイレ砂：1,000〜2,000円
• 光熱費の増加分（エアコン等）

月々の合計目安：4,000〜10,000円程度

フードのグレードや、トイレ砂の種類（鉱物系・木製・紙製など）によって月額は変わります。

また一人暮らしの場合、日中の留守番中にエアコンを稼働させる必要があるため、光熱費は特に夏場と冬場で増加します。この点も見込んで、月々の予算を組んでおきましょう。

医療費や不定期にかかる費用

医療費と不定期費用は、次のような項目があります。

特に、急な体調不良時の治療費は予測が難しいため、緊急時のための貯金を計画的に用意しておくと安心です。健康診断は年1回受けておくと、病気の早期発見にもつながります。

なお、ふるさと納税を活用すると、猫用のフードやトイレ砂などを実質的な負担を抑えて手に入れることもできます。

詳しくは、猫飼いさん必見！【2026年版】猫用品のふるさと納税返礼品を厳選紹介ー消耗品からグッズまでーの記事もあわせて参考にしてみてください。

猫を迎える際に揃えたいグッズ

すべてのアイテムを一度に揃える必要はありませんが、初日から必要なものと、徐々に揃えていけばいいものを区別しておくことで、慌てずに準備を進められます。

ここでは、猫を迎える際に必要なグッズを「初日から必要なもの」と「徐々に揃えたいもの」の2つに分けて解説します。

迎えた初日から必要なもの

猫を家に迎える初日から使うことになるため、必ず事前に揃えておきたいものは以下の5つです。

特にキャリーバッグは、猫を迎えに行く時点で必ず持参する必要があります。また、フードは環境変化のストレスを軽減するために、購入元・保護元と同じものを継続することが大切です。

迎えてから数週間以内に揃えたいもの

猫が家に慣れてきたら、次のようなグッズを徐々に揃えていきましょう。

これらは猫が新しい環境に慣れてきたタイミングで、少しずつ揃えていく形で問題ありません。猫の好みや性格に合わせて選ぶことで、快適な暮らしを整えていけます。

爪とぎは、素材（麻・段ボール・木製など）や、置き型・立て型など、猫によって好みが分かれます。

猫用のグッズ探しは試行錯誤が必要な作業です。最初は複数のタイプを試して、猫が気に入るものを見つけていきましょう。

より詳しい必需品リストや、それぞれのグッズの選び方については、【初心者さん必見】猫を飼うための必需品5選を紹介！の記事で詳しく解説しています。

一人暮らしの部屋を猫にとって快適にする方法

限られたスペースでも工夫次第で、猫にとって十分に快適な環境を作ることができます。

特に一人暮らしのワンルームや1Kのようなコンパクトな間取りでは、「縦の空間」を活用することが大きなポイントです。

ここでは、部屋づくりの4つのポイントを解説します。

間取り別のレイアウトの考え方（1R・1K・1LDK）

部屋の広さも重要ですが、レイアウトの工夫が大切です。間取り別に、押さえておきたいポイントを見ていきましょう。

共通のポイントとして、以下のような点も挙げられます。

• 窓辺のスペースを活用：猫は窓の外を眺めるのが好きなので、日当たりの良い窓辺に休憩スペースを設ける
• 人の通り道を空ける：狭い空間でも、猫が邪魔されずに移動できるルートを確保する

一人暮らしのコンパクトな部屋でも、工夫次第で猫が快適に過ごせる環境を作れます。

猫にとって危険なものを取り除く

猫は好奇心旺盛で、口に入れたり触れたりして事故につながることがあります。迎える前に、家の中の危険なものを片付けておきましょう。

何気なく置いているもの、落ちているものでも、猫にとっては危険なものは多数あります。

他にもキッチン周りの片付けや猫がイタズラしないに対策することも必要になってきます。

これらは猫を迎える前に、家の中を一度チェックしておくことで、事故のリスクを大幅に減らせます。

脱走防止のための対策

猫は好奇心から思わぬ場所から脱走することがあるため、脱走防止の対策は必須です。

• 玄関からの脱走防止：玄関前に脱走防止柵を設置する、猫を部屋に入れてから玄関を開ける習慣をつける
• ベランダに出さない：ベランダからの転落事故は多く、そもそも出さない習慣を作る
• 引き戸のロック：一部の猫は引き戸を開ける方法を学ぶため、必要に応じてロックを追加

万が一の脱走に備えて、マイクロチップの装着をしておくと安心です。

上下運動できる環境をつくる

猫は本能的に高い場所への移動を好む動物です。上下運動できる環境を整えることで、運動不足の解消とストレスの軽減につながります。

• キャットタワー：省スペースで上下運動と休憩場所を兼ねられる、最も基本的なアイテム
• 家具の配置を工夫：本棚や食器棚を階段状に配置して、上へ行けるルートを作る
• 窓辺の高い場所：窓辺に設置できる猫用ハンモックで、日向ぼっこ・眺め・休憩を1箇所にまとめる

室内飼いの部屋づくりについて、さらに詳しいポイントを知りたい方は、【室内で猫を飼うのはかわいそう？】｜完全室内飼いに必要な8つのポイントを徹底解説の記事も参考にしてみてください。

一人暮らしで気になる「留守番」への備え方

一人暮らしで猫を飼う際、最初に不安に感じるのが「留守番」の問題です。日中は仕事で家にいない時間が続くため、「猫は寂しくないだろうか」「体調を崩さないだろうか」と心配になりますよね。

ここでは猫の留守番に関するポイントについて解説していきます。

猫は何時間まで留守番できるのか

猫は独立性が高く、一人の時間を大切にする動物なので、飼い主さんの日中の不在は大きなストレスにはなりにく傾向があります。

実際、多くの一人暮らしの飼い主さんが、仕事に出かけている時間、猫は寝たり日向ぼっこをしたりして自分のペースで過ごしています。

成猫（1歳以上）であれば、日中の8〜10時間程度の留守番は問題ありません。

留守番できる時間の目安は、猫の年齢によって変わります。

• 子猫（生後1〜4ヶ月）：単独での長時間留守番は不可
• 子猫（生後4〜12ヶ月）：徐々に留守番に慣らす（半日程度）
• 成猫（1歳以上）：日中の8〜10時間の留守番は問題なし

また2泊3日といった長期の留守番については、さまざまな事前準備が必要になってきます。特に以下のような猫たちは長期の留守番をさせるのは困難です。

【飼い主さん必読】猫の2泊3日留守番を成功させるための準備と見守り方法という記事で詳しく解説していますので、旅行や出張の予定がある方は参考にしてみてください。

留守番中の環境づくり（室温・水・食事）

留守番中に飼い主さんが猫のためにできる最大のことは、快適で安全な環境を整えておくことです。

一人暮らしの場合、日中の見守り手がいないため、季節の変わり目や真夏・真冬は特に、エアコンを24時間稼働させておくことが安全につながります。

これらの準備をしておくと、一日8〜10時間の留守番でも、猫は快適に過ごせます。

留守番中の様子を見守る手段（ペットカメラ・ウェアラブル型）

最近では、留守番中の猫の様子をスマートフォンから確認できる手段が増えてきました。一人暮らしで猫を飼う方にとって、大きな安心材料になります。

主な見守り手段は以下の3種類です。

ペットカメラ

部屋の中を映像で見られるカメラ。スマートフォンから、留守中の猫の様子をリアルタイムで確認できます。

• 代表的な製品：SwitchBot見守りカメラ、パナソニック スマートホームカメラ
• できること：映像・音声の確認、動きの検知、猫との会話（機種による）
• こんな方におすすめ：留守中の猫の様子を映像で見たい方

ウェアラブル型見守りデバイス

猫の首輪に装着して、活動量・睡眠時間などを記録する小型デバイス。

• 代表的な製品：Catlog（首輪型）
• できること：食事・水飲み・運動・睡眠などの記録、体調変化の兆候を通知
• こんな方におすすめ：猫の日々の行動パターンから健康を把握したい方

トイレ設置型の見守りデバイス

トイレの下に設置して、排泄回数・体重を記録するデバイス。

• 代表的な製品：Catlog Board2
• できること：排泄回数・体重の記録、変化の通知
• こんな方におすすめ：排泄と体重から健康管理をしたい方

これらは1つを選ぶのではなく、必要に応じて組み合わせることもできます。留守番中の見守りを重視するならペットカメラ、日常的な健康管理をしたいならウェアラブル型やトイレ型が便利です。

なお、筆者が実際に長期にわたって使用しているウェアラブル型の見守りデバイスの使い勝手や実感については、【口コミの評価は？】Catlog (キャトログ)を１年間以上使った筆者の正直レビューの記事で詳しく紹介しています。

長期不在時の選択肢（ペットシッター・ペットホテル）

旅行や長期出張などで2泊以上家を空ける場合は、専門のサービスの利用を検討しましょう。

一人暮らしは、留守番の代わりを頼める家族が同居していないため、事前に信頼できる選択肢を持っておくことが重要です。

選ぶ際のポイント

• 事前にトライアル（半日〜1日）で慣らしておく
• ワクチン接種証明書が必要な場合が多いので事前準備を
• 費用は1泊3,000〜10,000円程度が相場

一人暮らしで始める猫のお世話

猫を迎えたら、毎日のお世話が始まります。一人暮らしの場合、すべてのお世話を自分で担うことになるため、無理なく続けられるルーティンを作ることが大切です。

ここでは、食事・トイレ・ブラッシング/爪切り・遊び・健康管理の5つの視点から、日常のお世話のポイントを解説します。

食事の与え方の基本

猫の食事は「総合栄養食」を基本にすることが重要

総合栄養食とは、猫が生きていくために必要な栄養素がバランスよく含まれているフードのこと。この総合栄養食と新鮮な水があれば、猫の栄養管理は基本的に大丈夫です。

食事の与え方のポイントは以下の通りです。

• 年齢に合ったフードを選ぶ：子猫用・成猫用・シニア用と、ライフステージに合ったものを選ぶ
• 1日の食事回数：成猫は1日2〜3回、子猫は3〜4回に分けて与える
• フード量は体重と年齢に応じて与える
• 水は新鮮なものを常に用意：フード皿とは離れた場所に置くと、水を飲んでくれやすい

食事量の詳しい計算方法や、フードの選び方については、【最近太ってきた？】猫の食事量の計算方法と調節する際のポイントを徹底解説！の記事で詳しく解説しています。

トイレのお世話とチェックポイント

トイレのお世話は、毎日の中でも特に大切なポイントです。猫は綺麗好きな動物で、トイレが汚れているとストレスを感じたり、粗相の原因になったりすることがあります。

トイレのお世話のポイントは以下の通りです。

• 毎日の掃除：排泄物は毎日取り除く
• トイレの数：1匹に対して1〜2個が理想
• 砂の交換：全部の砂は月1回程度、汚れた部分は日々取り除く
• トイレ本体の洗浄：月1回程度、丸洗いして清潔に保つ

トイレの様子から体調の変化に気づける仕組みとして、Catlog Board2のようなトイレ設置型の見守りデバイスを利用する方法もあります。

ブラッシングや爪切り

ブラッシングと爪切りは、猫の健康管理とスキンシップを兼ねた大切なお世話

ブラッシングは、抜け毛の除去、毛玉予防、皮膚のチェックの3つの意味があります。特に長毛種は毛玉ができやすいため、毎日行うのが理想です。

爪切りに慣れていない猫の場合、無理に押さえつけると信頼関係を損なう可能性があります。最初は少しずつ、猫が警戒していないときや遊んで疲れているときを狙って行うと成功しやすいです。

慣れないうちは、動物病院やペットサロンに任せる方法もあります。

遊ぶ時間の確保

猫は完全室内飼いだからこそ、遊びの時間で運動不足を解消することが大切です。

1日の遊び時間の目安と、遊びのコツは以下の通りです。

• 1日の遊び時間：15分程度を1日1〜2回
• 遊びのタイミング：夕方から夜（猫の活動時間が活発になる時間帯）
• 飼い主が使うおもちゃ：猫じゃらし
• 一人でも遊べるおもちゃ：ぬいぐるみ・ボール・電動おもちゃ

一人暮らしの場合、日中は仕事で家にいないため、留守番中も一人で遊べるおもちゃを用意しておくと運動不足の解消に役立ちます。

また、運動不足が続くと、肥満や病気の原因につながることがあります。運動不足のサインについては、【運動不足サインを見逃さない！】猫の運動不足の基礎知識を解説の記事もあわせて参考にしてみてください。

健康管理と体調変化への気づき方

猫は体調の悪さを隠す動物です。そのため、飼い主さんが日常の中で細かい変化に気づいてあげることが、健康管理の基本になります。

これらの変化に気づいたら、様子見せずに動物病院に相談することが大切です。年に1回は健康診断を受け、ワクチン接種のスケジュールもかかりつけの獣医師と相談しながら計画的に進めましょう。

一人暮らしの場合、日中の様子を見ることが難しいため、Catlogのようなウェアラブル型見守りデバイスやペットカメラを活用することで、体調変化に気づきやすくなります。

まとめ：準備を整えて、一人暮らしでも猫と幸せに暮らそう

しっかり準備を整えていけば、一人暮らしの場合でも猫を飼うことは十分に可能です。

一人暮らしで猫を飼うために必要な6つの条件はとても重要なポイントなので、もう一度確認してください。

突発的に保護猫や迷い猫を迎え入れるなど状況でなければ、猫との暮らしをイメージするために猫カフェや保護猫カフェに通ってみてください。

今回この記事でご紹介してきた内容を一気に整えようとする必要はありません。けれど、猫を飼い始めてから「やっぱり無理だった」とならないように、しっかり考えてみてください。

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